Aos 76 anos, brasileiro percorre 15 km fazendo embaixadinhas e bate seu próprio recorde

Diego Velázquez
Por Diego Velázquez 6 Min de leitura
Aos 76 anos, brasileiro percorre 15 km fazendo embaixadinhas e bate seu próprio recorde

José Luz do Nascimento, o “Rei das Embaixadinhas”, superou marca anterior ao caminhar por Natal sem deixar a bola tocar o chão.

Em uma manhã de sábado na orla de Natal, um homem de 76 anos deu uma aula de disciplina que já corre o país. José Luz do Nascimento, conhecido no Rio Grande do Norte como o “Rei das Embaixadinhas”, percorreu 15,3 quilômetros realizando embaixadinhas de forma contínua, sem deixar a bola tocar o chão em nenhum momento do trajeto. O feito, homologado pelo RankBrasil, o sistema brasileiro de registro de recordes, levanta uma dúvida que interessa a qualquer pessoa que pensa estar “velha demais” para se desafiar: como alguém na casa dos 70 anos consegue manter esse nível de controle físico e técnico por quase quatro horas seguidas? A resposta está em décadas de prática, mas também em um planejamento cuidadoso para garantir segurança durante toda a tentativa.

Como foi a tentativa que rendeu o novo recorde

A caminhada começou às 8h23 na Avenida Costeira, um dos trechos mais conhecidos de Natal, que liga praias importantes da cidade e tem de um lado as dunas do Parque das Dunas e do outro o mar da Praia de Ponta Negra. José Luz concluiu os 15,3 quilômetros em 3 horas e 44 minutos, sempre equilibrando a bola nos pés, na cabeça ou nos ombros, sem deixá-la tocar o chão. O percurso não foi fácil: ao longo do trajeto, o recordista enfrentou chuva, piso molhado e trechos com subidas e descidas, condições que exigiram ainda mais equilíbrio e concentração para manter o ritmo.

Um dos momentos mais comentados da tentativa aconteceu quando José Luz concedeu duas entrevistas a jornalistas sem parar de caminhar nem deixar a bola cair, mantendo o mesmo ritmo durante as perguntas. Para acompanhar e validar oficialmente o desafio, uma equipe de nove pessoas foi montada, incluindo motociclista de escolta, carro de som, veículo de resgate, dois cinegrafistas e uma equipe de hidratação. A auditora do RankBrasil responsável pela verificação, Cristina Cadari, destacou que o recordista manteve praticamente o mesmo ritmo de caminhada do início ao fim, mesmo sob chuva e em um percurso irregular.

Por que esse recorde é ainda mais surpreendente do que parece

O que chama atenção não é apenas a distância percorrida, mas o fato de José Luz ter superado sua própria marca depois de mais de dez anos. Em uma passagem anterior pelo RankBrasil, quando tinha 65 anos, 6 meses e 13 dias, ele já havia percorrido 10 quilômetros fazendo embaixadinhas durante a tradicional Corrida Internacional de São Silvestre, em São Paulo. Dessa vez, em vez de apenas repetir o desafio, ele decidiu aumentar a distância em mais de cinco quilômetros, o que representa uma evolução significativa para um atleta que já passou dos 76 anos.

Realizar embaixadinhas de forma contínua por horas exige uma combinação pouco comum de coordenação motora, equilíbrio, força e resistência muscular, sem margem para erro, já que qualquer deslize derruba a bola e interrompe a tentativa. José Luz constrói essa reputação desde 2002, quando começou a participar com frequência da Corrida de São Silvestre, tornando-se uma referência para atletas de diferentes idades que buscam provar que limites físicos não são definidos apenas pelo calendário. A regularidade técnica mantida mesmo sob chuva foi um dos pontos mais elogiados pela auditoria oficial do recorde.

O que o recorde representa para quem acompanha de fora

Ao final da prova, a emoção tomou conta do recordista, que disse ainda não ter processado completamente a dimensão da conquista. Ele relatou ter recebido diversas ligações e convites para entrevistas nos dias seguintes, sinal de que a repercussão foi imediata entre moradores, turistas e veículos de imprensa que acompanharam o desafio ao vivo na orla potiguar. Para José Luz, completar o percurso justamente em Natal, sua terra natal, tornou o momento ainda mais especial.

Histórias como essa reforçam por que o Brasil segue entre os países com maior número de recordes homologados em categorias ligadas à superação humana. Mais do que uma curiosidade, o feito de José Luz do Nascimento serve como um lembrete prático de que treino consistente ao longo de décadas pode render resultados que desafiam expectativas comuns sobre envelhecimento e desempenho físico.

O recorde de José Luz do Nascimento entra para a história do RankBrasil como um dos exemplos mais marcantes de superação registrados neste ano. Ele mostra que uma habilidade aparentemente simples, dominar a bola sem deixá-la cair, pode se transformar em um feito de resistência quando levada a extremos pouco convencionais. Para quem já pensou em desistir de um objetivo por causa da idade, a trajetória do “Rei das Embaixadinhas” funciona como um contraponto direto, construído com décadas de prática e uma manhã de determinação na orla de Natal.

Fontes consultadas:
https://www.rankbrasil.com.br/Recordes/Materias/0j0X/Mais_Longo_Percurso_Fazendo_Embaixadinhas_70_Do_Brasil
https://www.rankbrasil.com.br/

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