Diva do Brás diz que ter alguns cuidados com as unhas são essenciais para garantir que fiquem sempre lindas e saudáveis, e para te ajudar com isso, ela comenta as principais dicas e alguns cuidados que podem transformar as suas unhas.
Ter uma boa alimentação.
O que você come reflete diretamente no aspecto das suas unhas, por exemplo, o consumo insuficiente de nutrientes faz com que elas fiquem mais fracas e consequentemente, lascando com mais facilidade.
Portanto, Diva do Brás indica consumir alimentos que contenham vitaminas c e b, biotina, zinco e queratina. Além disso, alguns exemplos de alimentos necessários são: cenoura, leite, peixe, banana e brócolis.
Lembrando que, se você ingerir os alimentos e mesmo assim suas unhas estão fracas, o ideal é conversar com um dermatologista e verificar a possibilidade de consumir suplementos e vitaminas.
Caprichar na hidratação.
A hidratação nas áreas das cutículas é de extrema importância para manter suas unhas mais bonitas e fortes, portanto, invista em um bom creme próprio para essa parte da mão, realizando a hidratação ao menos uma vez por semana.
Diva do Brás recomenda aplicar o creme, massageando suavemente, fazendo movimentos circulares e deixando agir por 15 minutos. Você também pode substituir o creme por óleos, como por exemplo o óleo de coco, semente de uva ou amêndoas.
Tomar cuidado com as cutículas.
Além dos cuidados mostrados anteriormente, não se pode esquecer das cutículas, justamente por serem responsáveis por proteger a base da unha contra fungos e bactérias, necessitando de uma hidratação intensa.
Diva do Brás diz que muitas pessoas acabam tirando essas pelinhas, porém, esse hábito não é indicado, podendo ser extremamente prejudicial para a saúde, por favorecer a entrada de bactérias e provocando inflamações e infecções.
Portanto, para que não fiquem com um aspecto ressecado, é essencial deixar as cutículas bem hidratadas, apenas empurrando delicadamente em direção a raiz, retirando somente o excesso que se desprender naturalmente.
Lixar as unhas da maneira correta.
Por fim, outro hábito necessário que a Diva do Brás comentou foi o de lixar as unhas da forma adequada, respeitando o formato natural, ou seja, unhas que são redondas, podem acabar ficando fracas se forem lixadas em um outro formato.
